A gripe que vem com o inverno

Nada dói mais para os pais que ver os filhos doentes. E nessa época do ano o aumento de crianças com gripe é significativo. A mudança de estação e as variações de temperatura, que ocorrem quase que diariamente, acabam enfraquecendo o organismo dos pequeninos que sofrem com a gripe no inverno.

Corpinho mole, falta de apetite, secreções, tosse, dor na garganta, desânimo, alterações de temperatura, como a febre, a gripe vem com força na estação mais fria do ano. Para proteger as crianças dessa doença o indicado é alimentação saudável, agasalho e proteções básicas como chinelos nos pés.

A alimentação da criança deve ser balanceada e rica em nutrientes saudáveis em especial a vitamina C, que auxilia no combate a gripe, formando uma barreira natural de proteção. Estimule seu filho a chupar uma laranja por dia em qualquer época do ano, o consumo de cenoura também fortalece o organismo contra ao vírus da gripe, limonada e acerola são sucos que podem ser inseridos na alimentação das crianças pelo menos 3 vezes por semana. Para disfarçar o gosto do limão que a criançada não gosta muito pode bater outra fruta junto, como o morango, que vai dar uma corada no suco e não anula a vitamina C.

A inserção desses alimentos na alimentação das crianças já vai aumentar a resistência dos pequenos contra o vírus da gripe. Outras medidas que devem ser adotadas são os cuidados da vovó, como não andar descalço para não pegar friagem, ao anoitecer troque a blusa da criança por uma de pano um pouco mais grosso para proteger o pulmão, uma colherzinha de mel por dia também vai fazer um bem danado, não ligar o ventilador e ar condicionado após o banho, não lavar os cabelos a noite e não tomar água completamente gelada, sempre optar por misturar a água. Esses cuidados fazem toda a diferença para prevenir doenças como a gripe. 

Agora se mesmo assim a criança acabar ficando gripada com a chegada do inverno, o tratamento certo deve ser indicado pelo pediatra. A automedicação é perigosa para as crianças que geralmente não tem a resistência de um adulto. Provavelmente o médico irá passar xaropes para expectorar e diminuir as tosses e resfriados, algum remédio a base de vitamina C e se o caso estiver mais avançado uma nebulização por dia será necessária, para ajudar a criança respirar melhor durante a noite, eliminando as secreções nasais, que tanto incomodam os pequenos.

 Um grande abraço,

Equipe "Os Clubinhos"

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Chupeta- Usar ou não usar?

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Uma noite mal dormida, um choro incessante, uma agonia em não conseguir parar o choro do bebê. Assim é a noite, e até mesmo o dia, de muitas mamães e papais que não sabem o que fazer para acalmar seu filho.

Nesse instante surge a pergunta que não quer calar : É recomendado usar chupeta?

 

O bebê já nasce com o instinto de sugar. Essa sucção está diretamente ligada à alimentação (amamentação) e a uma satisfação psicoemocional, ou seja, a sensação de prazer. Por isso o bebê se acalma quando chupa chupeta, pois esse ato conforta por ser algo bom, assim como mamar.

A chupeta certamente traz grandes benefícios, interrompe automaticamente o choro e acalma a criança. No entanto é importante ter cuidado para que seu uso seja apenas uma distração e não um objeto de controle. O bebê não pode associar qualquer problema, como cólica, fome ou desconforto com a solução na chupeta. Para isso papais e mamães devem controlar o uso. Não é indicado, por exemplo, que o uso da chupeta dure a noite toda isso pode ocasionar algum problema muscular, a respiração pela boca acaba sendo inevitável e o bebê acaba aderindo a chupeta como apoio emocional, o que é prejudicial para seu crescimento e desenvolvimento. Além de influenciar mudança na posição dos dentinhos e da mordida, que pode ficar torta ou cruzada.

Segundo dados da Associação Brasileira de Odontopediatria e o Ministério da Saúde a chupeta deve ser retirada completamente no máximo até três anos de idade. Essa retirada deve ocorrer de forma gradual e pode começar a partir dos dois anos da criança.

Algumas informações são importantes na hora de escolher a chupeta ideal para o seu bebê como o tamanho do bico e o formato, que deve ser virado para cima em relação a boca. Para os recém nascidos pode ser a de silicone e com o bico especial, bem pequenininho. É importante observar também o apoio da chupeta (a parte que fica para fora) que deve ser pelo menos três vezes maior que a boca do bebê e de preferência os de formato esticado. Evite as chupetas redondas. O apoio deve ter dois ou três furinhos de cada lado, para facilitar a respiração e o indicado é não amarrar a chupeta com nenhum tipo de cordão ou pregador.

Importante

Higiene

Assim como qualquer utensílio deve ser muito bem limpo e esterilizado. A chupeta pode transmitir bactérias que atacam o estômago das crianças. Para evitar que isso aconteça é recomendado ferver todos os dias a noite junto com mamadeiras e bicos por 5 minutos e conservar em um pote limpo e fechado, para evitar insetos e a proliferação de micro-organismos.   Fissuras, cortes, bico inchado ou manchas podem aparecer por isso as chupetas devem ser trocadas constantemente.

Esperamos ter ajudado na decisão de usar ou não chupeta, 

Um grande abraço,

Equipe "Os Clubinhos"

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